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現実的な考えができるとき。今後発生する思わぬ出費の事を考えて、貯金をするのが良いかもしれませんね。今日はお財布に余った小銭はぜんぶ貯金箱に入れちゃいましょう♪ |
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首はリンパが多く集まっているので、流れが悪くなりがちなんだとか。休憩時間など、ちょっと空いた時間に首筋をやさしくマッサージしてみて。クリームを使って、耳の後ろから首筋を通って肩に流すイメージでやりましょう♪ |
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今日から欠ける月の期間に入ります。モチベーションが落ちてきそうな今日は、人目につくことでダイエットへの情熱を復活させましょう。ジムやヨガ教室など他の人と一緒にエクササイズができる環境に行ってみては?誰かと一緒に楽しみながら運動していることを意識すればいつもよりも頑張れそう。間食などの悪い習慣はなかなか止めにくいですが、「自分のカラダは自分の食べたもので出来ている」という事を思い出してね♪ |
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つとし |
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| 今日はお月様の基本を。上限の月は「つ」のカタチのように左側が無い状態。下弦の月は「し」のカタチのように右側が無い状態の月の呼び名です。 |
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