無料占いプルモア » 月と月星座TOP »

無料占い『今日の月と月星座“ムーン・メール”』

Facebook Twitter

今日の月と月星座“ムーン・メール”

今日の月と月星座の影響をお知らせします。

月の満ち欠けのリズム、月星座からの影響に合わせた心と身体ケアのアドバイスです。
自然のリズムに合わせて、毎日を美しく整えてみませんか。
※このコンテンツは、プルモアの登録メンバー向けに日々配信しているメールマガジンです☆無料会員登録で、毎日メールで受信することが出来ます。テキスト形式での受信や携帯電話での受信も可能ですよ♪
無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日の月と月星座“ムーン・メール ロゴ 2023.12.1 金曜日
今日のお月さま [寝待月]◆次の新月まで、あと 12日
今日の月

今日の月星座 [かに座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 気をつかいすぎじゃない?
解説 気の使いすぎで疲れてしまいそうなとき。今日は仲の良い友達などリラックスできる人と過ごして。おうちで一緒に料理を作って楽しむのも良いかもしれませんね♪

月と月星座とカラダ
おすすめケアパーツ 胸,肺,胃,呼吸器
現在のMoonStyleヨガ
今日のポーズ
押し上げのポーズ
解説
今日は垂れやすいバストのエクササイズをやりましょう。両ひじを左右に開いて、胸の前で指先を上にして本を挟みます。胸の筋肉を意識して、挟んだ本を左右から押してみて。本が無くても良いので、いつやってもOK♪


29.5日ダイエットマラソン解説
19日目
11
排出・放出力が高まるこの時期はダイエットの効果も上がります。今日はジャズやヒップホップなどアップテンポのダンス系エクササイズで汗を流しましょう。エクササイズDVDをやるのも良いかも。仕事や勉強中もこまめに動いてカロリー消費しましょう☆食欲が落ちる時期なので、食生活をついおろそかにしがちに。毎日の食事はキレイを作る大チャンス!!カラダに必要な栄養はしっかり取りながらダイエットを頑張りましょう♪


エトセトラ情報


月夜ガラス
解説
月夜にうかれてなく烏を表しますが、その言葉から、うかれて夜遊びに出かける人の事を月夜烏(つきよがらす)と言うんだそう。楽しくても睡眠時間はしっかり確保しましょ♪


今日のおススメ

ベルメゾンネット
ベルメゾンネット
ベルメゾンネット
ベルメゾンネット