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現実的な考えができるとき。これからのイベントの事を考えて、貯金をするのが良いかもしれませんね。今日はお財布に余った小銭はぜんぶ貯金箱に入れちゃいましょう♪ |
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友達と並んで写真を撮るとき、自分の顔の大きさが気になりませんか?今日は口を大きく動かしてあ・い・う・え・おと言う「あいうえお体操」をしてみて。一言一言区切ってやるのがポイントですよ♪ |
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長期間ダイエットしていると、途中でだらけてしまうことがありますよね。飽きっぽくなっているときでもあるので、「ながらエクササイズ」はいかがでしょう?歯磨きし「ながら」ヒップアップの体操や、お皿を洗い「ながら」片足立ちなど、簡単にできる軽い運動がオススメです♪ダイエット中はカロリーを気にして同じ食材ばかり食べてしまいがち。今日の食事はいろんな食材を食べるように気をつけましょうね♪ |
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月と脳 |
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| 脳はイメージなど直観力をつかさどる右脳と、言語などの思考力をつかさどる左脳に分かれていると言われています。しかし満月や新月になると、この左右脳の関係が逆になることがあるのだとか。人間って不思議ですね!! |
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