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セクシーな色気が出てくるとき。今日は服やメイクに気合を入れて。研究心が強くなるときでもあるので、雑誌のメイク特集でプロの技を盗んでみても良いかも。女らしさをアピールしましょ♪ |

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つらい生理痛はストレスの元。本日更新の「MoonStyleヨガ」では生理不順や生理痛を和らげるのを助けてくれる「コンパスのポーズ」を紹介しています。 |

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モチベーションが落ちてきそうな今日は、人目につくことでダイエットへの情熱を復活させましょう。ジムやヨガ教室など他の人と一緒にエクササイズができる環境に行ってみては?誰かと一緒に楽しみながら運動していることを意識すればいつもよりも頑張れそう。間食などの悪い習慣はなかなか止めにくいですが、「自分のカラダは自分の食べたもので出来ている」という事を思い出してね♪ |

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ひとめぼれ |
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| 万葉集に「振り放(さ)けて三日月見れば一目見し人の眉引き(まゆひき)思ほゆるかも」という歌があります。空を仰いで見た月が、ただ一度だけ見たあの人の眉を思い出させるという意味なんだとか。 |

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