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心配性になりやすいときなので、迷う事も多くなりそう。しかし直感力が優れていくときでもあるので、行き詰まったら自分の第一印象を信じてみるのも良いかも♪ |
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「ゆがみ」は見た目が悪いだけでなく、疲れや不眠などの良くない影響にもつながるのだとか。本日更新の「MoonStyleヨガ」ではゆがみを改善し、きれいな胸のラインを作るのを助けてくれる「太鼓橋のポーズ」を紹介しています♪ |
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ダイエットもいよいよ後半戦。そろそろやる気が落ちてきていませんか?今日はダイエットの目的をもう一度考えてみましょう。ダイエットを「つらいもの」と考えてしまうと、長続きしない原因になってしまいます。ただやせたいと思っている人も「やせてあの服を着る!」「きれいになる!」など、ポジティブな理由があれば楽しく続けられるハズ☆小さくても、日々の着実な努力がダイエット成功へのカギですよ♪ |
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月を詠む |
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| 月は百人一首にも登場します。「めぐり逢ひて見しやそれともわかぬまに 雲がくれにし夜半の月かな」というのは紫式部の作品です。久しぶりに会ったのにあの友人かと確かめる間もなく行ってしまった、まるで月が雲に隠れるようで残念という意味。ちょっぴり切ない歌ですね。 |
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