2026年9月23日 (水曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [十三日夜]◆次の満月まで、あと 4日
今日の月

今日の月星座 [みずがめ座]
今日の月星座
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月と月星座とココロ
今日のテーマ 情報収集してみたら?
解説 パソコンに縁があるとき。今日はネットで次のお出かけ情報を集めてみては? 企画力もあるときなので、面白そうなイベントをどんどん探してみましょ☆

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ ひざ下〜足首
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
一本足のポーズ
解説
むくみやすいふくらはぎ。ここのむくみをそのままにしていると、足が太くなりやすいそう。今日は意識して、ふくらはぎを伸ばすストレッチをしてあげて。トイレに行く時や休憩中などにやれば、気分転換にもなりますよ♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

ダイエットのストレスがたまりやすい時期。今日はゲーム系のエクササイズで、楽しみながらカラダを動かしてストレス発散しましょう。友達や家族と一緒に汗を流すのも良いでしょう。満ちる月のころなので「こってりごはん」が食べたくなりそうですが、色とりどりの温野菜をたくさん使ったサラダなど、ボリュームもありヘルシーなものを食べるようにしてみては。こころも満足できそうです♪


エトセトラ情報


宇宙船
解説
その昔、ソ連の科学雑誌には、月は巨大宇宙船であるという内容が掲載されたそう。小惑星の内部をくり抜いて造られたものだとか。中には宇宙人さんが住んでいるのかもしれませんね♪


今日のおススメ

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