2026年9月22日 (火曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま ［十二日夜］◆次の満月まで、あと 5日
今日の月

今日の月星座 [やぎ座]→今日の02:10→[みずがめ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 私だけのアイテムを
解説 個性的なものに目がいきやすいとき。今日のファッションは自分らしさをアピールして注目度UPを。普段なら買わないような変なアイテムや、ちょっと変わった発言のあの人も気になってしまうかも!?

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ ひざ下〜足首
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
一本足のポーズ
解説
 夕方になるにつれ、パンパンにむくんでしまうふくらはぎ。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、ふくらはぎの引き締めを助けてくれる「一本足のポーズ」をご紹介しています。足首の引き締めにも♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

コンビニランチは好きなものばかりを選んでしまい栄養が偏りがちに。今日の食事には必ずサラダや煮物などの野菜をプラスしましょう。温野菜は食べ応えもあるのでオススメFOODです。サラダなどの野菜を先に食べるようにすると、食べすぎを防げるそう。買いすぎて余らすのも考えものですが、はじめから控えめにしておいたり、余らせる勇気をもつことが大事ですよ♪


エトセトラ情報

Honeymoon		 解説
新婚旅行の事をハネムーン（Honeymoon）と言いますが、もともとは「結婚した月」の事を言うのだとか。日本初のハネムーン旅行は坂本竜馬とお龍だと言われています。その旅行で2人が歩いた道をたどるウォーキング大会も行われたそうですよ♪


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今日のおススメ

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