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人の気持ちに敏感になれるとき。まわりの人に細かい気配りができそうですが、勝手に相手の言葉のウラを読んでしまうかも。その深読みはただの勘違いかも!? |
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今日は垂れやすいバストのエクササイズをやりましょう。両ひじを左右に開いて、胸の前で指先を上にして本を挟みます。胸の筋肉を意識して、挟んだ本を左右から押してみて。本が無くても良いので、いつやってもOK♪ |
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月も欠けていき、徐々にゴールが見えてきました！今日はラストスパート！少しだけ頑張ってランニングはいかがでしょう？日々のエクササイズを長めにして、筋トレの回数を多くするのも◎。生活の中でも運動をして、さらなる代謝アップを狙いましょう。お出かけの時はひと駅分歩くとか、買い物を少し遠いスーパーにするなど簡単なものでOKです。好きな音楽を聴きながらやれば気分も盛り上がるハズ♪ |
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見た目は一緒ですが |
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| 漢字の「月(つき)」は三日月の形が変化したもの。朔や期などの「つきへん」は時間や天文に関した事を表し、腕や腰などは「にくづき」と言い、体の事を表しています。同じように書くのに違う意味なのです! |
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