2026年5月6日 (水曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [更待月]◆次の新月まで、あと 11日
今日の月

今日の月星座 [いて座]→今日の04:10→[やぎ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 笑顔の練習をしましょ♪
解説 感情が控えめになりがちなときなので、表情が硬くなってしまいそう。今日はおうちを出る前に、鏡で顔の筋肉をムニムニほぐして笑顔の練習を。にっこりやわらか笑顔が出来るはず♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 関節,皮膚
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
半蓮華座の前屈ポーズ
解説
カラダを支えてくれる関節は、歳を重ねると痛みが起きやすい部分でもあります。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、関節の痛みを緩和するのを助けてくれる「半蓮華座の前屈ポーズ」を紹介中♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

毎日頑張っていてもなかなか成果の出ないダイエット。もしかしたら停滞期に入っているのかも…。諦めずに気長に続けていきましょうね♪体を動かすエクササイズは始めにくいものですが、腹筋10回など、軽い運動だけでもやるようにして。徐々に体を動かすことに慣れてくるはずですよ♪周りの人にダイエット宣言をして、やる気を復活させるのも良いかも☆


エトセトラ情報


月夜を楽しもう
解説
中国の詩人、李白(りはく)の言葉に「清風朗月(せいふうろうげつ)、一銭の買うを用いず」というものがあります。朗月とは明るく美しい月の事で、自然の美しさはお金を出さずに誰でも手に入れられるという意味があるそうですよ♪


今日のおススメ

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