2025年7月14日 (月曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [更待月]◆次の新月まで、あと 11日
今日の月

今日の月星座 [みずがめ座]→今日の08:40→[うお座]
今日の月星座
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月と月星座とココロ
今日のテーマ ゆっくり過ごそう
解説 おうちでゆっくり過ごすのが良さそうなとき。夢見がちになっているときなので、ヒーリングミュージックなど穏やかな音楽をかけてゆっくり過ごしてみてはいかがでしょう♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ くるぶし〜足指
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
山のポーズ
解説
高いヒールを履いたり、一日中の立ち仕事などで疲れがたまりやすい足。本日更新の「MoonStyleヨガ」では足を元気にし、バランス感覚の調整を助けてくれる「山のポーズ」を紹介しています♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

毎日頑張っていてもなかなか成果の出ないダイエット。もしかしたら停滞期に入っているのかも…。諦めずに気長に続けていきましょうね♪体を動かすエクササイズは始めにくいものですが、腹筋10回など、軽い運動だけでもやるようにして。徐々に体を動かすことに慣れてくるはずですよ♪周りの人にダイエット宣言をして、やる気を復活させるのも良いかも☆


エトセトラ情報


月のリズムと魚
解説
カリフォルニアにいる「グルニオン」という魚は満月か新月の数日後に決まって産卵をするのだとか。砂の中の卵はその後の大潮の時に孵化(ふか)するのだそう。産卵のかなり詳しい日時がわかるので、グルニオンの産卵予報というのがあるらしいですよ♪


今日のおススメ

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