 |
 
 |
 |
|
 |
「美」に関心が高まるとき。今日は美術館やギャラリーに足を運んでみてはいかがでしょう?美しいものにふれてこころも満たされそう。キレイな花束を飾るのもオススメ♪ |

 |
 |
|
|
  |
冷えはじん臓や膀胱の働きを低下させてしまうことがあるのだとか。腹マキなどを上手に使って冷やさないように気をつけて。軽いストレッチをするのも良いかもしれませんね♪ |
  |
ダイエットのストレスがたまりやすい時期。今日はゲーム系のエクササイズで、楽しみながらカラダを動かしてストレス発散しましょう。友達や家族と一緒に汗を流すのも良いでしょう。満ちる月のころなので「こってりごはん」が食べたくなりそうですが、色とりどりの温野菜をたくさん使ったサラダなど、ボリュームもありヘルシーなものを食べるようにしてみては。こころも満足できそうです♪ |

|
 |

 サボった罰 |
 |
月にまつわる伝説は世界中に数多く残されています。アイヌに伝わる伝説では、月の影は桶(おけ)を持った少年だと言われています。お母さんの言う事を聞かずにサボっていた罰で神様に月へ上げられてしまったとのこと。 |

|
 |
 |
 |