2022年10月5日 (水曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [十日夜]◆次の満月まで、あと 5日
今日の月

今日の月星座 [みずがめ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ ひらめきを大切に
解説 頭のキレが良くなって、なにか独創的なアイディアが思いつきそうな日。思いついたものはどんどん発言したり、忘れないようにメモをとって♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ ひざ下〜足首
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
一本足のポーズ
解説
今日はむくみやすいふくらはぎのマッサージをしましょう。オイルやクリームを使って、足首からひざに向かってやさしくマッサージをしてあげて。お風呂上りや足浴をしてからやると、血行が良くなってさらに効果が上がりますよ♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

満月まで甘いものは控えたいところですが、「食べられない」と思うと余計に食べたくなるのがオトメごころですよね。飴などの小さなおやつをカバンの中にストックしておくと、「いつでも食べられる」と余裕が持てるようになりますよ。つい思いきり食べそうになってしまったら、好きなあの人の顔を思い出してみて。ときめく気持ちが食べすぎを防いでくれるかもしれません♪もちろんエクササイズも忘れずにやりましょうね☆


エトセトラ情報


月の呼び名
解説
日本では昔から月に名前を付けていました。月の出を立って待つことから「立待月(たちまちづき)」、月の出が遅いので寝て待とうという「寝待月(ねまちづき)」など他にもいろいろあります。お月見がとっても待ち遠しかったのでしょうね♪


今日のおススメ

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