2022年7月20日 (水曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [下弦]◆次の新月まで、あと 9日
今日の月

今日の月星座 [おひつじ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 顔に書いてあるよ
解説 素直なおひつじ座の性質が出てくるとき。喜怒哀楽が激しく、思ったことがすぐ顔や言葉に出てしまいそう。笑顔が出るのなら良いですが、ふてくされた顔はイメージダウン・・・ムカっとしても大人の対応をこころがけて♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 頭〜鼻
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
立ち木のポーズ
解説
忙しい毎日は、ストレスもたまりがちになりますよね。今日はイライラの解消を助けてくれる、頭のツボマッサージを。左右の耳の一番高い所を結んだ頭のてっぺんを押してみて。気持ちの良いくらいの強さで押すのがポイントですよ♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

今日はダンベル運動や、ピラティスなどの筋力アップのエクササイズはいかがでしょう?呼吸や筋肉を意識しながらやりましょう。忙しい毎日の中で、ダイエットの時間を確保するのは大変な事。でも「後で」「明日からやればいいや」と言っているようでは、いつまでたっても始められません。せっかくのチャンスを逃さないように、思い立ったらすぐに始めましょう♪道具がなくてもその場で出来るスクワットやヨガも良いかも♪


エトセトラ情報


ティコ
解説
月の拡大写真を見たことはありますか?下の方にポチっとまあるい穴があるのですが、これはティコと名づけられたクレーター。直径85kmで深さが5kmほどもあるそうです。


今日のおススメ

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