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無料占い『2022年6月17日の月と月星座』

2022年6月17日 (金曜日) 月と月星座“ムーン・メール”


	［寝待月］◆次の新月まで、あと 12日


	[やぎ座]→今日の06:40→[みずがめ座]


	気分転換も必要ですよ

真面目さが表れるとき、上から押さえつけられるような決まりやルールなどには息苦しさを感じてしまうかも。頭の回転が素早くなっていくときでもあるので、新しいアイディアを提案してみるのも良いかも♪


	ひざ下〜足首



	サギのポーズ

足がむくんでしまうのは、重力によって水分が下半身に溜まるからなんだとか。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、ふくらはぎを伸ばしてむくみの解消を助けてくれる「サギのポーズ」をご紹介。

排出・放出力が高まるこの時期はダイエットの効果も上がります。今日はジャズやヒップホップなどアップテンポのダンス系エクササイズで汗を流しましょう。エクササイズDVDをやるのも良いかも。仕事や勉強中もこまめに動いてカロリー消費しましょう☆食欲が落ちる時期なので、食生活をついおろそかにしがちに。毎日の食事はキレイを作る大チャンス!!カラダに必要な栄養はしっかり取りながらダイエットを頑張りましょう♪

蓮の花
蓮の花は月の光を吸収して花の色を濃くしたり、香りを強くしたりすると言われています。私たちも月のパワーを吸収して美しくなりたいですね♪

生年月日

※入力例 19710312

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