2022年5月18日 (水曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま ［居待月］◆次の新月まで、あと 12日
今日の月

今日の月星座 [いて座]→今日の21:00→[やぎ座]
今日の月星座
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月と月星座とココロ
今日のテーマ 興味津々です。
解説 好奇心が強くなっているとき。いろんなことへの興味が強まるので週末の予定を立てたり、何かおけいこ事をさがしてみるのに適しています。楽しいプランが立てられそう♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ おしり〜太もも
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
バッタのポーズ
解説
 脂肪が溜まりやすい太もも。冷えると血流も悪くなり、さらに太くなることも・・・バスタイムはシャワーだけで済まさず、湯船につかってしっかり温まりましょう。マッサージも忘れずに♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

代謝がアップする欠ける月のころ。今日は趣向を変えて手抜きエクササイズにしてみましょう。テレビのCM中だけ腹筋やストレッチをするようにしてみて。短い分、きちんと使う筋肉を意識してやりましょう!ダンベル運動なども良いかもしれませんね♪食べ物への欲求が弱くなっていくときなので、お菓子などの甘い誘惑には勝てそうですが、食事を抜いてしまうのはダメですよ!


エトセトラ情報

月のお味は??		 解説
日本で作られる「塩」の多くは海水を煮詰めて出来ています。なかには月の光や太陽の光で水分を蒸発させて作られる塩もあるのだそうですよ。月のパワーをもらって出来た塩、ぜひお料理に使ってみたいですね♪


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今日のおススメ

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