2022年1月11日 (火曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま ［九日夜］◆次の満月まで、あと 7日
今日の月

今日の月星座 [おうし座]
今日の月星座
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月と月星座とココロ
今日のテーマ まかせておいて！
解説 責任感が強くなっていくときなので、仕事や勉強、家事などで力を発揮できそう。ただ、心地よさも必要なとき。おいしいご飯や、たっぷりの睡眠をとりましょう。自分の時間も大事にして♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ あご〜首まわり
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
胸を開閉するポーズ
解説
 長時間のパソコン作業で、首がガチガチになってしまった事はありませんか?本日更新の「MoonStyleヨガ」では、首のコリや疲れを取るのを助けてくれる「胸を開閉するポーズ」をご紹介♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

モチベーションが高いときですが、少しでも長く続けられるようにペース配分を考えましょう。痩せようと思うとまず考えるのが食事制限。なるべく食べないようにと考えがちですが、我慢はストレスのもと、ダイエットの天敵です。もし食べてしまっても落ち込まずに、次の食事をちょっと控えめにしたり、その気持ちをエクササイズへの活力に変えましょう。楽しまなければ続きませんよ♪


エトセトラ情報

月と脳		 解説
脳はイメージなど直観力をつかさどる右脳と、言語などの思考力をつかさどる左脳に分かれていると言われています。しかし満月や新月になると、この左右脳の関係が逆になることがあるのだとか。人間って不思議ですね!!


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