2021年7月23日 (金曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [小望月]◆明日の11:38ごろ満月に♪
今日の月

今日の月星座 [やぎ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 手書きで伝えよう
解説 今日は家族など、大事な人と連絡をとってみるのはいかがですか?伝統や故郷、思い出など時の流れにふれるのに良いときなので、あえて手書きで手紙を書いてみるのも良いかも♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 関節,皮膚
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
三日月のポーズ
解説
今日は食べ物でカラダの中からお肌のケアを。アボカドのサラダはいかがでしょう?アボカドにはコエンザイムQ10やビタミンEなど美肌に欠かせない栄養がいっぱいなんだそうですよ。


29.5日ダイエットマラソン 解説

つい頼ってしまいがちな単品ダイエット。確かに始めのうちは体重が落ちやすいかもしれません。しかしリバウンドの原因にもなってしまいます。なにより単品だけずっと食べ続けるなんて無理ですよね?今日は主菜、副菜、主食を整えたバランスの良い食事をとるようにしましょう。ネットなどでヘルシー料理を検索してみても良いかも。いろんな種類の食材でおいしくダイエットをしていきましょうね☆


エトセトラ情報


月を探して
解説
月見町や月見台など日本には「月」の文字が入る地名が各地に数多くあるのだとか。お休みの日に、ご近所の「月」を探してみては?月が良く見える場所などに付けられているので、良いお月見スポットが見つかるかもしれませんよ♪


今日のおススメ

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