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「美」に関心が高まるとき。今日は美術館やギャラリーに足を運んでみてはいかがでしょう?美しいものにふれてこころも満たされそう。キレイな花束を飾るのもオススメ♪ |
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冷えはじん臓や膀胱の働きを低下させてしまうことがあるのだとか。腹マキなどを上手に使って冷やさないように気をつけて。軽いストレッチをするのも良いかもしれませんね♪ |
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コンビニランチは好きなものばかりを選んでしまい栄養が偏りがちに。今日の食事には必ずサラダや煮物などの野菜をプラスしましょう。温野菜は食べ応えもあるのでオススメFOODです。サラダなどの野菜を先に食べるようにすると、食べすぎを防げるそう。買いすぎて余らすのも考えものですが、はじめから控えめにしておいたり、余らせる勇気をもつことが大事ですよ♪ |
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月研究所 |
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| 現在、月の利用方法が色々と考えられているそう。月の資源を利用したエネルギー開発や、地球の6分の１の重力を利用した医療研究など。月面に研究施設が建設される日も意外と近いかもしれませんね☆ |
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