2021年1月10日 (日曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [二十七日夜]◆次の新月まで、あと 3日
今日の月

今日の月星座 [いて座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 積極的に行動しよう
解説 フットワークが軽くなるとき。じっと待っている受身の姿勢よりも、自分から行動に移すと何か進展があるかも。怖がらずに自分からアタックしてしてみては♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ おしり〜太もも
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
手枕のポーズ
解説
油断しているとたるみがちなヒップライン。今日はがんばって10回くらいはスクワットをしてみましょう。おしりに意識を集中させるのをお忘れなく♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

ダンスDVDを観たり、エクササイズ本を読んだりしただけでダイエットしている気になっていませんか?全部をやるのは大変ですが、目に付いたものだけで良いのでカラダを動かすようにして。ダイエットの成果が出てないように感じてストレスを感じそうですが、諦めず残りの数日も頑張っていきましょうね☆距離がわかるウォーキングや回数がわかるウェイトトレーニングなど、頑張り具合のわかりやすいものがオススメ♪


エトセトラ情報


月のリズムと魚
解説
カリフォルニアにいる「グルニオン」という魚は満月か新月の数日後に決まって産卵をするのだとか。砂の中の卵はその後の大潮の時に孵化(ふか)するのだそう。産卵のかなり詳しい日時がわかるので、グルニオンの産卵予報というのがあるらしいですよ♪


今日のおススメ

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