2020年3月22日 (日曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [二十八日夜]◆次の新月まで、あと 2日
今日の月

今日の月星座 [うお座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ まずは自分でやってみよう
解説 依存心が強くなっていきそうなとき。ちょっと甘えるくらいはカワイイですが、調子にのって頼りすぎるのも考えものです。ワガママはほどほどにして、自分の足で立ちましょう♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ くるぶし〜足指
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
座位で背中をそらすポーズ
解説
足は第2の心臓とも言われています。本日更新の「MoonStyleヨガ」では足の裏を伸ばして、足先の健康を助けてくれる「座位で背中をそらすポーズ」を紹介しています♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

明日はダイエットマラソン最終日。今日はいつもよりちょっと負荷の高いボクササイズやラテンダンスなどに挑戦してみるのはいかがでしょう?でも張り切りすぎてカラダを痛めてしまわないように注意して。しっかりとストレッチなどのウォーミングアップをして体を温めてからスタートしましょう♪明日に響かないよう、こまめに休憩を取るのも忘れずに☆


エトセトラ情報


月までの距離
解説
地球から月までの距離は平均38万km。この平均というのは月の軌道が楕円になっている為なんだとか。もし地球から月まで歩いていくと、約11年もかかる計算なんだとか。果てしない距離ですね!!


今日のおススメ

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