2020年3月12日 (木曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [居待月]◆次の新月まで、あと 12日
今日の月

今日の月星座 [てんびん座]→今日の18:30→[さそり座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ こころにウソをつかない
解説 こころの底では感情がメラメラ燃えていても、クールに装ってしまいそうなとき。はっきり相手に言わないと伝わらない事も。心からの素直な気持ちで伝えるようにしましょう。

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 生殖機能
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
コンパスのポーズ
解説
つらい生理痛はストレスの元。本日更新の「MoonStyleヨガ」では生理不順や生理痛を和らげるのを助けてくれる「コンパスのポーズ」を紹介しています。


29.5日ダイエットマラソン 解説

代謝がアップする欠ける月のころ。今日は趣向を変えて手抜きエクササイズにしてみましょう。テレビのCM中だけ腹筋やストレッチをするようにしてみて。短い分、きちんと使う筋肉を意識してやりましょう!ダンベル運動なども良いかもしれませんね♪食べ物への欲求が弱くなっていくときなので、お菓子などの甘い誘惑には勝てそうですが、食事を抜いてしまうのはダメですよ!


エトセトラ情報


色フェス
解説
インドでは月はとても重要と考えられていて、今でも新月や満月に合わせてお祭りや儀式が行われています。2月3月の満月の日には「ホーリー」というピンクや黄色などの色水をかけ合って春を祝うお祭りがあるそうです。その期間は町や人がとってもカラフルになるとか♪


今日のおススメ

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