 |
 |
 |
|
 |
今日はラブストーリーなどの映画やビデオを観るのはいかがでしょう?ロマンチックなものに惹かれるときなので、ヒロインの気分にどっぷり浸ってラブパワーを吸収しましょう♪ |
 |
|
|
|
|
女らしさには女性ホルモンが深く関係しているのだとか。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、女性ホルモンの分泌を助け、バストアップにオススメの「吉祥のポーズ」を紹介しています。 |
 |
ダイエットのストレスがたまりやすい時期。今日はゲーム系のエクササイズで、楽しみながらカラダを動かしてストレス発散しましょう。友達や家族と一緒に汗を流すのも良いでしょう。満ちる月のころなので「こってりごはん」が食べたくなりそうですが、色とりどりの温野菜をたくさん使ったサラダなど、ボリュームもありヘルシーなものを食べるようにしてみては。こころも満足できそうです♪ |
|
|
クロワッサン |
|
| パン屋さんでよく見かけるクロワッサンは、フランス語で「三日月」という意味があるんだとか。なんだか月がおいしそうに見えてきますね♪ |
|
|
|
 |