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頭の回転が早くなっているとき。今日は何かに行き詰ったら、全く別の方法やプランを考えるようにしてみて。うまく機転がきいてバッチリ解決できるかも♪ |
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デスクワークが続くと肩コリもどんどんひどくなってしまいますよね。デスクにはツボ押しアイテムを置いて、休憩時間などにマッサージしてみて。プロのマッサージなどを受けに行くのも良いかもしれませんね♪ |
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コンビニランチは好きなものばかりを選んでしまい栄養が偏りがちに。今日の食事には必ずサラダや煮物などの野菜をプラスしましょう。温野菜は食べ応えもあるのでオススメFOODです。サラダなどの野菜を先に食べるようにすると、食べすぎを防げるそう。買いすぎて余らすのも考えものですが、はじめから控えめにしておいたり、余らせる勇気をもつことが大事ですよ♪ |
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月に住むもの |
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| 日本では月にはウサギが有名ですが、中国ではカニやカエルと言われていたり世界中さまざまです。あなたには何が見えますか？ |
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