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繊細な気持ちになりやすいとき。ちょっとしたことで落ち込んでしまうそう。月光浴にも良いときなので、今夜は満ちていく月を眺めてパワーをもらってみては? |
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女らしさには女性ホルモンが深く関係しているのだとか。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、女性ホルモンの分泌を助け、バストアップにオススメの「吉祥のポーズ」を紹介しています。 |
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強まる食欲に押されて、ダイエットなんてできないと弱気になってしまいそうですが、パワーが出てくるときでもあるので、短時間でもエクササイズをやるようにして。ウォーキングやウエイトトレーニングはいかがでしょう?バランスボールもオススメです。いつもより遠い店へ買い物に行ったり、少しの距離なら歩いて移動をしたりと、日常の動作を簡単エクササイズに変えちゃいましょう。 |
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月の通り道 |
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| 月の軌道は楕円形なので、地球との距離が近づいたり離れたりしながらまわっています。その距離の差は約5万kmもあるのだとか。とても大きい距離に感じますが、残念ながら肉眼ではほとんどわからないそうですよ。 |
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