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古風なものに惹かれるとき。今日は風呂敷やアンティークの食器などのレトロアイテムを使って、古き良きものに触れてみましょう。昔の本や映画をみるのも新しい発見があるかもしれませんね♪ |
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季節に関係なく、お肌の乾燥は気になるポイントですよね。満ち行く月の今日は化粧水たっぷりのパックでお肌にうるおいをあげましょう。仕上げの保湿もお忘れなく♪ |
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まだ始まったばかりなのに、いきなり高い目標を立てていませんか?ダイエットを始めると張り切ってつい高い目標を立ててしまいがちですが、困難な計画は挫折の原因。1ヵ月程のダイエットなら、自分の体重の約5%以内を減らす目標にするとリバウンドしにくいと言われています。もちろん元々の体型や体力などで個人差はありますので、無理をせず自分の生活スタイルに合わせて少しずつやっていきましょうね☆ |
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重力 |
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| 月の重力は地球の約6分の1と言われていて、地球では60キロのものが10キロぐらいに感じるのだそう。月に行ったらみんな力持ちになれますね♪ |
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