2019年11月25日 (月曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [二十九日夜]◆次の新月まで、あと 2日
今日の月

今日の月星座 [さそり座]
今日の月星座
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月と月星座とココロ
今日のテーマ とことんやりましょう
解説 簡単にはあきらめない、強いこころが出てくるとき。普段はすぐ飽きてしまいそうなことにも、集中してパワーを注げそう。スキルアップの勉強をするのも良いかもしれませんね♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 生殖機能
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
合せきのポーズ
解説
生理中は動くのがおっくうになりがちですが、ウォーキングは血行が良くなり、気分転換にもなるのだそう。長距離、長時間ではなく、短い距離をリズム良く歩くのがポイントですよ♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

明日はダイエットマラソン最終日。ゴールに向けて少しずつクールダウンしましょう。今日のエクササイズはヨガやお散歩がてらのウォーキングなど、軽いものがオススメです。厳しすぎる食事制限や不規則な食生活はカラダのリズムが狂ってしまい、体調不良やストレスの原因にもなってしまいます。今日は、なるべく3食いつもと同じ時間に食べて、バランスの良い内容をこころがけましょう♪


エトセトラ情報


月研究所
解説
現在、月の利用方法が色々と考えられているそう。月の資源を利用したエネルギー開発や、地球の6分の1の重力を利用した医療研究など。月面に研究施設が建設される日も意外と近いかもしれませんね☆


今日のおススメ

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