2019年11月7日 (木曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [十一日夜]◆次の満月まで、あと 5日
今日の月

今日の月星座 [うお座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ こども心にかえろう
解説 ファンタジーなものに惹かれるとき。今日はビデオやDVDを観たり、映画に行ってみては?不思議な世界にどっぷり入り込めちゃうかもしれませんよ。絵本を読んでみるのも良いかも♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ くるぶし〜足指
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
両足開脚のポーズ
解説
カサカサかかとをそのままにしておくと、靴下やストッキングがひっかかってしまうことも。今日はバスタイムに足の角質ケアをしてみてはいかがでしょう。仕上げにオイルやクリームを塗ってマッサージをしてあげて。ツルツルかかとを目指しましょう♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

外食は太りやすいイメージがありますが、お友達との食事は、たまには行きたいもの。和食やマクロビオティックなど天然の素材を使ったお店を選んだり、デザートは生クリームなどは避けて、わらびもちのような和風スウィーツを選ぶなど、ちょっとした工夫でカロリーも抑えられるハズ♪ブログや日記に食事内容をメモしておいて食べた内容をしっかり把握しておきましょう☆


エトセトラ情報


まんまるお月様
解説
中国から伝わった「月琴(げっきん)」という楽器があります。弦楽器の一種で胴体部分が満月のように丸く、琴のような音色を出すことからこの名前が付きました。坂本竜馬の妻、おりょうも弾いていたそうですよ♪


今日のおススメ

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