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無料占い『2019年11月1日の月と月星座』

2019年11月1日 (金曜日) 月と月星座“ムーン・メール”


	［五日夜］◆次の満月まで、あと 11日


	[いて座]→今日の11:40→[やぎ座]


	がんばれる子です

今日は遊びよりも仕事や勉強、家事などに向いているとき。真面目にやろうとする気持ちが強まるので、今日はコツコツ地道にできる作業を進んでやってね。思ったよりも打ち込めそうです♪


	関節,皮膚



	T字のポーズ

気を抜くとつい、ダラダラと歩いてしまいがち。ひざ周りの筋肉を強くすると、歩き方もしっかりとしたものになるのだそう。本日更新の「MoonStyleヨガ」ではひざの強化を助ける「T字のポーズ」を紹介しています♪

ヨガマットやダンベルなど、使っていないダイエットグッズはいくつありますか?買っただけで満足していても効果は出ませんよ。スタート時の勢いも落ちてきた今日は、おうちに眠っているダイエットグッズを使ったエクササイズをしてみて。お菓子の食べすぎなど悪い習慣を止めるのは、なかなか大変なことです。まったく食べないようにするのではなく、量をちょっぴり減らすなど小さな努力から始めましょう♪

太陽の力も
潮の満ち引きには月だけではなく太陽の引力も関係していると言われています。太陽は月の約400倍くらいの大きさですが、月よりも遠い位置にある為に月の方が大きい影響を与えているのだとか。

生年月日

※入力例 19710312

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