2019年6月15日 (土曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [十三日夜]◆次の満月まで、あと 2日
今日の月

今日の月星座 [さそり座]→今日の18:00→[いて座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 慣れてるからこそチェックが大事
解説 気持ちが軽く、明るくなりやすいときですが、大ざっぱな性格も出てきてしまいそう。やり慣れた仕事や勉強でも最終チェックは忘れずに!!うっかりミスが防げそうですよ♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ おしり〜太もも
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
弓のポーズ
解説
高い気温や湿度のせいで眠りづらくなりやすいこの時期。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、カラダをほぐして不眠の解消を助けてくれる「弓のポーズ」を紹介しています。カラダの調子を整えるのにもオススメ♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

ダイエットのストレスがたまりやすい時期。今日はゲーム系のエクササイズで、楽しみながらカラダを動かしてストレス発散しましょう。友達や家族と一緒に汗を流すのも良いでしょう。満ちる月のころなので「こってりごはん」が食べたくなりそうですが、色とりどりの温野菜をたくさん使ったサラダなど、ボリュームもありヘルシーなものを食べるようにしてみては。こころも満足できそうです♪


エトセトラ情報


ヨモギと月の関係
解説
草もちにもなるヨモギは属名を「アルテミシア」と言い、これはギリシャ神話のアルテミスという女神が由来。婦人病にも良いとされていて、フランスでは「王の草」と言われているそうですよ♪


今日のおススメ

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