2019年4月29日 (月曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [二十五日夜]◆次の新月まで、あと 6日
今日の月

今日の月星座 [みずがめ座]→今日の7:10→[うお座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ よく考えてから答えよう
解説 感情に振り回されやすいとき。やりたくないのに、その場の空気に流されてNOと言えずに後で後悔してしまうかも。良く考えてから答えたほうが良さそうですよ♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ くるぶし〜足指
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
座位で背中をそらすポーズ
解説
足は第2の心臓とも言われています。本日更新の「MoonStyleヨガ」では足の裏を伸ばして、足先の健康を助けてくれる「座位で背中をそらすポーズ」を紹介しています♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

長期間ダイエットしていると、途中でだらけてしまうことがありますよね。飽きっぽくなっているときでもあるので、「ながらエクササイズ」はいかがでしょう?歯磨きし「ながら」ヒップアップの体操や、お皿を洗い「ながら」片足立ちなど、簡単にできる軽い運動がオススメです♪ダイエット中はカロリーを気にして同じ食材ばかり食べてしまいがち。今日の食事はいろんな食材を食べるように気をつけましょうね♪


エトセトラ情報


太陽の力も
解説
潮の満ち引きには月だけではなく太陽の引力も関係していると言われています。太陽は月の約400倍くらいの大きさですが、月よりも遠い位置にある為に月の方が大きい影響を与えているのだとか。


今日のおススメ

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