2019年2月11日 (月曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [七日夜]◆次の満月まで、あと 9日
今日の月

今日の月星座 [おひつじ座]→今日の10:30→[おうし座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 美しいものを
解説 「物」が気になるとき。美的センスも高まっていくときなので、良い買い物ができそうです。が、物欲が止まらなくなることも・・・必要な分だけ買うようにして♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ あご〜首まわり
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
胸を開閉するポーズ
解説
長時間のパソコン作業で、首がガチガチになってしまった事はありませんか?本日更新の「MoonStyleヨガ」では、首のコリや疲れを取るのを助けてくれる「胸を開閉するポーズ」をご紹介♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

満ちる月の今日は、野菜をたくさん食べましょう。麺類や丼ぶりものなどの単品料理は栄養が偏りがちになってしまいます。外食ではサラダなど野菜が付いているセットを頼むように心がけて。良く噛んで食べることで満腹感を感じやすくなり、食べ過ぎを防げますよ。フェイササイズをすることで、良い効果も得やすいとき♪エクササイズは動きがわかりやすいダンスDVDに挑戦してみると◎。


エトセトラ情報


月の光で
解説
西洋では「太陽は金」「月は銀」を表していて、中世の時代にはキラキラしている月の光をあつめて、銀を作ろうとする術が行なわれたのだとか。もし月の光でできた銀があったら、それはそれはきれいでしょうね♪


今日のおススメ

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