2019年1月14日 (月曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [上弦]◆次の満月まで、あと 7日
今日の月

今日の月星座 [おひつじ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ ライバルをさがそう
解説 意欲的な面が出てくるときですので、新しく何かを始めるのに良いかも。負けず嫌いの性格が出てくるので、良いライバルを見つけるとさらに頑張れそうですよ♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 頭〜鼻
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
下を向いた犬のポーズ
解説
頭には多くのつぼがあると言われています。今日はバスタイムに頭皮のマッサージも一緒にやってみましょう。頭皮を傷付けないように、爪を立てずに指の腹を使うのがポイント。髪もツヤツヤ、頭もスッキリ一石二鳥です♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

モチベーションが高いときですが、少しでも長く続けられるようにペース配分を考えましょう。痩せようと思うとまず考えるのが食事制限。なるべく食べないようにと考えがちですが、我慢はストレスのもと、ダイエットの天敵です。もし食べてしまっても落ち込まずに、次の食事をちょっと控えめにしたり、その気持ちをエクササイズへの活力に変えましょう。楽しまなければ続きませんよ♪


エトセトラ情報


ツユクサ
解説
咲いたその日にしぼんでしまうので、昔は月草(ツキクサ)と呼ばれていたのだとか。布を染めるのにも使われましたが、色があせやすく、すぐ落ちてしまうので、万葉集ではその消えゆくはかなさを恋心に例えた歌がいくつかあるのだそうですよ♪


今日のおススメ

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