2018年10月16日 (火曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [八日夜]◆次の満月まで、あと 9日
今日の月

今日の月星座 [やぎ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ さくさく動こう♪
解説 今日は仕事や勉強、家事がスイスイはかどりそう。地道にできる作業を片付けてしまいましょう。ためていた面倒なことを片付けるのに良さそうな日ですよ♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 関節,皮膚
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
T字のポーズ
解説
今日は食べ物でカラダの中からお肌のケアを。アボカドのサラダはいかがでしょう?アボカドにはコエンザイムQ10やビタミンEなど美肌に欠かせない栄養がいっぱいなんだそうですよ。


29.5日ダイエットマラソン 解説

朝ごはんはしっかり食べていますか?朝食を抜いてしまうと、カラダが栄養を吸収しやすくなり、太りやすくなってしまうことも。かなりおなかが空いてから食べるので、ドカ食いの原因にもなってしまいます。フルーツやヨーグルトなど軽いものでも良いので、必ず口にいれるようにして。今日はなるべく階段を使うようにしたり、ひと駅前で電車を降りたりして歩く時間を増やしましょう。頼まれ事も進んで引き受けていっぱい動いて☆


エトセトラ情報


月の船
解説
「月の船」という言葉があります。空を海に見立てて、「月」を海を渡る船に例えたものです。三日月や半月など、色々な形の月がありますが、いつぐらいの月のことを言うのでしょうね。あなたはどんな月の船を想像しますか?


今日のおススメ

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