2018年10月13日 (土曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [五日夜]◆次の満月まで、あと 12日
今日の月

今日の月星座 [いて座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 元気をあげよう☆
解説 気持ちが前向きになっているとき。その明るさで周りも照らすことができそうです。近くで元気の無い人がいたらパワーをおすそ分けしてあげて♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ おしり〜太もも
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
ひばりのポーズ
解説
気付かないうちに片寄っている姿勢は、癖になると骨盤をゆがませてしまうことも。骨盤のゆがみは体調不良の原因にもなりかねません。今日はカバンや荷物をいつもと逆の手で持ってみたり、座る時に足を組まないようにしてみて。


29.5日ダイエットマラソン 解説

ヨガマットやダンベルなど、使っていないダイエットグッズはいくつありますか?買っただけで満足していても効果は出ませんよ。スタート時の勢いも落ちてきた今日は、おうちに眠っているダイエットグッズを使ったエクササイズをしてみて。お菓子の食べすぎなど悪い習慣を止めるのは、なかなか大変なことです。まったく食べないようにするのではなく、量をちょっぴり減らすなど小さな努力から始めましょう♪


エトセトラ情報


首をフリフリ
解説
自転と公転の関係などで、地球から見る月はいつもほぼ同じ面だそう。しかし実際は秤動(ひょうどう)と言って、首を振るような動きをしている為、見える面が半分より少し多いのだとか。


今日のおススメ

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