2018年6月2日 (土曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [寝待月]◆次の新月まで、あと 12日
今日の月

今日の月星座 [やぎ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 許す気持ちがカギ
解説 他の人に対して厳しくなってしまいがちなやぎ座の時。気持ちをちょっと緩めて、許してあげることがHAPPYのカギになりそうです。

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 関節,皮膚
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
片足前屈のポーズ
解説
汚れが落ちそうだからといって、お風呂でカラダをゴシゴシこすってはいませんか?あまり強い刺激を与えると、肌が荒れてしまうことがあるのだとか。今日はやわらかいタオルなどを使って、良く泡立ててからやさしく洗いましょう♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

排出・放出力が高まるこの時期はダイエットの効果も上がります。今日はジャズやヒップホップなどアップテンポのダンス系エクササイズで汗を流しましょう。エクササイズDVDをやるのも良いかも。仕事や勉強中もこまめに動いてカロリー消費しましょう☆食欲が落ちる時期なので、食生活をついおろそかにしがちに。毎日の食事はキレイを作る大チャンス!!カラダに必要な栄養はしっかり取りながらダイエットを頑張りましょう♪


エトセトラ情報


月とロケット
解説
ロシアの科学者ツィオルコフスキーは、世界で始めて宇宙ロケットの研究をして「宇宙旅行の父」と呼ばれたのだそう。1897年に発表された公式は、今でもロケットの設計に使われているそうです。


今日のおススメ

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