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注意深く過ごせそうなとき。慎重になりすぎると大事なチャンスを逃してしまうかも!?直感を信じて飛び込んでみるのも良いかもしれませんね♪ |
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コツコツできるやぎ座の期間は、細かいお手入れに最適☆毛穴パックや角質除去など、ふだんなかなかできないケアをしてみてね。 |
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代謝がアップする欠ける月のころ。今日は趣向を変えて手抜きエクササイズにしてみましょう。テレビのCM中だけ腹筋やストレッチをするようにしてみて。短い分、きちんと使う筋肉を意識してやりましょう!ダンベル運動なども良いかもしれませんね♪食べ物への欲求が弱くなっていくときなので、お菓子などの甘い誘惑には勝てそうですが、食事を抜いてしまうのはダメですよ! |
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月の歌 |
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| 奈良時代の歌集、「万葉集」には月をよんだ歌が数多くあるそう。その数は約180首とも言われています。これは太陽や花をよんだ歌よりも多いのだとか。そう思うと、難しそうなこの歌集も読んでみたくなってきませんか!? |
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