2017年11月20日 (月曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [三日月]◆次の満月まで、あと 14日
今日の月

今日の月星座 [いて座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 海外に目を向けて☆
解説 未知の世界への興味が強まります。そんな時こそ海外に目を向けてみては?行ってみたい国の事を調べてみたり、その国のあいさつを勉強してみるのも面白いかもしれませんね♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ おしり〜太もも
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
ひばりのポーズ
解説
女性の天敵、セルライト。日々のお手入れで防げるそうですよ。満ちる月の期間なので、お気に入りのボディクリームで念入りにマッサージを。


29.5日ダイエットマラソン 解説

月の満ち欠けを利用してダイエットするのに自然のリズムは欠かせません。朝起きたら二度寝はせず、しっかり朝日を浴びて体内リズムを整えましょう。体脂肪が蓄えられやすい夜更かしもなるべく避けて。これから満月までの期間、カラダの吸収力が高まっていきます。食欲が出やすいので、食べすぎには注意して下さいね。ただし美容と健康に良い栄養はきちんと摂るようにしましょう♪


エトセトラ情報


月のお味は??
解説
日本で作られる「塩」の多くは海水を煮詰めて出来ています。なかには月の光や太陽の光で水分を蒸発させて作られる塩もあるのだそうですよ。月のパワーをもらって出来た塩、ぜひお料理に使ってみたいですね♪


今日のおススメ

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