2017年11月14日 (火曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [二十六日夜]◆次の新月まで、あと 4日
今日の月

今日の月星座 [おとめ座]→今日の8:30→[てんびん座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 美しさは内側から
解説 美しくなる為には外見を磨くのはもちろん、内面も磨きたいところ。今日は言葉づかいや、座ったり立ったりの立ち振る舞いに気を配ってみて。内面も磨きましょう♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 腰,腎臓,膀胱
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
ねじりのポーズ
解説
上半身を支える腰には、かなりの負担がかかっているそう。腰痛で悩んでいる人も多いですよね。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、腰痛の解消にオススメの「ねじりのポーズ」をご紹介。ウエストの引き締めにも♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

月も欠けていき、徐々にゴールが見えてきました!今日はラストスパート!少しだけ頑張ってランニングはいかがでしょう?日々のエクササイズを長めにして、筋トレの回数を多くするのも◎。生活の中でも運動をして、さらなる代謝アップを狙いましょう。お出かけの時はひと駅分歩くとか、買い物を少し遠いスーパーにするなど簡単なものでOKです。好きな音楽を聴きながらやれば気分も盛り上がるハズ♪


エトセトラ情報


月の誕生
解説
月の誕生については主に4つの説があります。その中には、地球と月は元々ひとつの天体で、回転の途中でちぎれて別々になったという「親子(分裂)説」があります。しかし地球の自転との計算が合わないなどの理由によりこの説は否定されているそう。


今日のおススメ

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