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月がおとめ座にいる時期は、いつもより細かいことが気になりがち。小さなイライラも積み重なれば大きな欲求不満になってしまいます。意識して、少しずつストレス解消するようにしましょう。 |
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腸内の環境が悪いと、お肌にもポツポツと吹き出物ができやすいそう。今日は腸内環境を整えるのを助けてくれる、ヨーグルトを食べるようにしてみて。オリゴ糖を入れるのがオススメです♪ |
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ダンスDVDを観たり、エクササイズ本を読んだりしただけでダイエットしている気になっていませんか?全部をやるのは大変ですが、目に付いたものだけで良いのでカラダを動かすようにして。ダイエットの成果が出てないように感じてストレスを感じそうですが、諦めず残りの数日も頑張っていきましょうね☆距離がわかるウォーキングや回数がわかるウェイトトレーニングなど、頑張り具合のわかりやすいものがオススメ♪ |
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月の船 |
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| 「月の船」という言葉があります。空を海に見立てて、「月」を海を渡る船に例えたものです。三日月や半月など、色々な形の月がありますが、いつぐらいの月のことを言うのでしょうね。あなたはどんな月の船を想像しますか? |
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