2017年6月10日 (土曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [十六日夜]◆次の新月まで、あと 14日
今日の月

今日の月星座 [いて座]→今日の20:40→[やぎ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 許す気持ちがカギ
解説 他の人に対して厳しくなってしまいがちなやぎ座の時。気持ちをちょっと緩めて、許してあげることがHAPPYのカギになりそうです。

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 関節,皮膚
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
片足前屈のポーズ
解説
足の疲れは、カラダ全体の血行が悪くなる原因にも。快眠の為にも疲れは寝る前にとりましょう。本日更新の「MoonStyleヨガ」では血液の循環を促し、足のむくみやだるさの解消を助けてくれる「片足前屈のポーズ」をご紹介♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

今日から欠ける月の期間に入ります。最近体重計にのってますか?ダイエットマラソンも後半になってきたので、体重や体脂肪率をはかってみましょう。鏡での体型チェックも念入りに。普段食べる物のカロリーチェックをしてみるのも良いかもしれませんね。なかなか体型が変化しないとあせって、ストレスをためてしまいがちですが、すぐには効果の出ないのがダイエット。あきらめずに自分のペースでやっていきましょう♪


エトセトラ情報


こころに月を♪
解説
悟りを開いた心のことを「心月(しんげつ)」と言うことがあります。月をこころに例え、月のように清く明らかな様子を表しています。いつまでも美しいこころを持っていたいですね♪


今日のおススメ

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