2016年11月17日 (木曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [居待月]◆次の新月まで、あと 12日
今日の月

今日の月星座 [ふたご座]→今日の10:00→[かに座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 心配したって始まらない
解説 心配性になりやすいとき。慎重になりすぎて、先の事をつい悪い方向に考えてしまうことも。頭で考えずに、自分の直感を信じてみるのも良いかもしれませんよ!!

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 胸,肺,胃,呼吸器
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
太鼓橋のポーズ
解説
「ゆがみ」は見た目が悪いだけでなく、疲れや不眠などの良くない影響にもつながるのだとか。本日更新の「MoonStyleヨガ」ではゆがみを改善し、きれいな胸のラインを作るのを助けてくれる「太鼓橋のポーズ」を紹介しています♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

代謝がアップする欠ける月のころ。今日は趣向を変えて手抜きエクササイズにしてみましょう。テレビのCM中だけ腹筋やストレッチをするようにしてみて。短い分、きちんと使う筋肉を意識してやりましょう!ダンベル運動なども良いかもしれませんね♪食べ物への欲求が弱くなっていくときなので、お菓子などの甘い誘惑には勝てそうですが、食事を抜いてしまうのはダメですよ!


エトセトラ情報


月と言葉
解説
月は季節によって呼び名が変わることがあります。「朧月(おぼろづき)」は春の夜のぼんやりかすんだ月の事をいう季語にもなっています。松尾芭蕉も朧月を使って俳句を詠んでいます。今夜、月を見ながら一句詠んでみるのも面白いかもしれませんね♪


今日のおススメ

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