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贅沢な気持ちが強くなっていくときです。今日ショッピングを考えている人はお金の使いすぎには注意したいところ。せっかく買うなら長く使えそうな質の良いものを選ぶようにしてみて♪ |
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今日のケアパーツは「髪の毛」です。カラーリングやパーマなどで痛みがちな髪の毛。今日はシャンプーの時の頭皮マッサージが効果的。欠ける月の時期なので、毛根の汚れもスッキリとれそうです♪ |
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明日はダイエットマラソン最終日。今日はいつもよりちょっと負荷の高いボクササイズやラテンダンスなどに挑戦してみるのはいかがでしょう?でも張り切りすぎてカラダを痛めてしまわないように注意して。しっかりとストレッチなどのウォーミングアップをして体を温めてからスタートしましょう♪明日に響かないよう、こまめに休憩を取るのも忘れずに☆ |
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月の名所 |
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月には沢山のクレーターがありますが、月の南極の近くにある「ティコ」はもっとも美しいクレーターとも言われています。岩石などで出来た「光条(こうじょう)」という筋が伸びているそうですよ♪ |
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