2016年7月18日 (月曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [十五日夜]◆次の満月まで、あと 2日
今日の月

今日の月星座 [いて座]→今日の4:30→[やぎ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 手書きで伝えよう
解説 今日は家族など、大事な人と連絡をとってみるのはいかがですか?伝統や故郷、思い出など時の流れにふれるのに良いときなので、あえて手書きで手紙を書いてみるのも良いかも♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 関節,皮膚
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
三日月のポーズ
解説
1年の中でも紫外線の多いこの時期。日焼け止めや化粧品だけではなく、ヨガでもお肌のケアをしましょう。本日更新の「MoonStyleヨガ」では皮膚の新陳代謝を助けてくれる「三日月のポーズ」をご紹介♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

強まる食欲に押されて、ダイエットなんてできないと弱気になってしまいそうですが、パワーが出てくるときでもあるので、短時間でもエクササイズをやるようにして。ウォーキングやウエイトトレーニングはいかがでしょう?バランスボールもオススメです。いつもより遠い店へ買い物に行ったり、少しの距離なら歩いて移動をしたりと、日常の動作を簡単エクササイズに変えちゃいましょう。


エトセトラ情報


ツユクサ
解説
咲いたその日にしぼんでしまうので、昔は月草(ツキクサ)と呼ばれていたのだとか。布を染めるのにも使われましたが、色があせやすく、すぐ落ちてしまうので、万葉集ではその消えゆくはかなさを恋心に例えた歌がいくつかあるのだそうですよ♪


今日のおススメ

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