2016年5月13日 (金曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [七日夜]◆次の満月まで、あと 9日
今日の月

今日の月星座 [しし座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 人の集まるところに出かけよう
解説 社交的なしし座のとき。今日は人の集まるところに行ってみて。まわりの人たちを盛り上げて、楽しく過ごせそう。ゴールドのアクセサリーを身に付けて☆

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 髪,循環器
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
アーチのポーズ
解説
血液の流れが悪くなって起こる「冷え性」。今日はしょうがを料理に取り入れてみて。カラダがポカポカ温まって、血液循環が良くなるそうですよ♪紅茶に入れてジンジャーティーにするのも良いかも♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

満ちる月の今日は、野菜をたくさん食べましょう。麺類や丼ぶりものなどの単品料理は栄養が偏りがちになってしまいます。外食ではサラダなど野菜が付いているセットを頼むように心がけて。良く噛んで食べることで満腹感を感じやすくなり、食べ過ぎを防げますよ。フェイササイズをすることで、良い効果も得やすいとき♪エクササイズは動きがわかりやすいダンスDVDに挑戦してみると◎。


エトセトラ情報


月と5円玉
解説
月の直径は約3470kmあり、地球の直径の約4分の1の大きさと言われています。5円玉を持って手を伸ばし、その穴から月を見るとすっぽり入ってしまう大きさだそうです。5円玉を持ってたらゼヒやってみて♪


今日のおススメ

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