2015年12月21日 (月曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [十一日夜]◆次の満月まで、あと 4日
今日の月

今日の月星座 [おひつじ座]→今日の09:10→[おうし座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 継続はチカラ
解説 粘り強さが発揮できるとき。コツコツやる地味な作業も、今日は飽きずに頑張れそう。がまん強い気持ちが出てくるときなので、ちょっとのミスならめげずに根性を発揮できそう。その頑張りにまわりからの評価もアップしそうです♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ あご〜首まわり
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
胸を開閉するポーズ
解説
長時間のパソコン作業で、首がガチガチになってしまった事はありませんか?本日更新の「MoonStyleヨガ」では、首のコリや疲れを取るのを助けてくれる「胸を開閉するポーズ」をご紹介♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

外食は太りやすいイメージがありますが、お友達との食事は、たまには行きたいもの。和食やマクロビオティックなど天然の素材を使ったお店を選んだり、デザートは生クリームなどは避けて、わらびもちのような和風スウィーツを選ぶなど、ちょっとした工夫でカロリーも抑えられるハズ♪ブログや日記に食事内容をメモしておいて食べた内容をしっかり把握しておきましょう☆


エトセトラ情報


ムーンストーン
解説
その輝きが、まるで月光のように見えることから月長石(げっちょうせき)とも呼ばれています。古代では月の満ち欠けによって輝きや形が変化すると信じられていたのだとか。


今日のおススメ

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