2015年6月11日 (木曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [二十五日夜]◆次の新月まで、あと 5日
今日の月

今日の月星座 [おひつじ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ これは意見?ワガママ?
解説 今日はいいアイディアはどんどん言ってみると良さそう。でも攻撃的な面も出てくるときなので、自分勝手なワガママ意見にならないように注意してくださいね。

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 頭〜鼻
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
立ち木のポーズ
解説
鼻は皮脂腺が多く、汗もかきやすいので毛穴の汚れが目立ちやすいのだとか。しかし皮脂を取り過ぎてしまうと、乾燥や肌荒れを起こしてしまうことも。油分を取り過ぎない洗顔料を使ってやさしく洗い、すすぎはしっかりするのが良いそうですよ♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

長期間ダイエットしていると、途中でだらけてしまうことがありますよね。飽きっぽくなっているときでもあるので、「ながらエクササイズ」はいかがでしょう?歯磨きし「ながら」ヒップアップの体操や、お皿を洗い「ながら」片足立ちなど、簡単にできる軽い運動がオススメです♪ダイエット中はカロリーを気にして同じ食材ばかり食べてしまいがち。今日の食事はいろんな食材を食べるように気をつけましょうね♪


エトセトラ情報


ティファニーで朝食を
解説
オードリー・ヘップバーン演じる主人公が窓辺で歌うのが「ムーンリバー」という曲です。この曲は作詞家が故郷の川を思いながら詩をつけたのだとか。この曲を聴きながらお月見したら、ロマンチックな気分になりそうですね♪


今日のおススメ

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