2014年10月26日 (日曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [三日月]◆次の満月まで、あと 12日
今日の月

今日の月星座 [さそり座]→今日の13:40→[いて座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 元気をあげよう☆
解説 気持ちが前向きになっているとき。その明るさで周りも照らすことができそうです。近くで元気の無い人がいたらパワーをおすそ分けしてあげて♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ おしり〜太もも
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
ひばりのポーズ
解説
細身のパンツを履くときに気になる、たるんだおしり。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、ヒップアップを助ける「ひばりのポーズ」を紹介しています。太もものリンパを刺激して血行を良くする効果も♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

月の満ち欠けを利用してダイエットするのに自然のリズムは欠かせません。朝起きたら二度寝はせず、しっかり朝日を浴びて体内リズムを整えましょう。体脂肪が蓄えられやすい夜更かしもなるべく避けて。これから満月までの期間、カラダの吸収力が高まっていきます。食欲が出やすいので、食べすぎには注意して下さいね。ただし美容と健康に良い栄養はきちんと摂るようにしましょう♪


エトセトラ情報


カタツムリ
解説
カタツムリは新月の頃に西に進み、満月の頃に東に進むことがあるんだとか。月の引力による磁場の変化を感じ取っているのだそうです。


今日のおススメ

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