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いろんな事に興味が出てきやすいふたご座のとき。せっかくなので思いつくままに、いろんな物事に手を出してみるのも良いでしょう。今を思いきり楽しむことも、時には大事ですよ♪ |
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鎖骨のあたりにはリンパ節が多く集まっていて、リンパの流れが悪くなりがちと言われています。今日はデコルテや鎖骨あたりを念入りにマッサージをしてみましょう。満ちる期間ですのでお気に入りのボディクリームを使って♪ |
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ダイエット中はお肉などのタンパク質やご飯などの炭水化物を極端に減らしがちですが、力が出なくなりフラフラになったり、お肌に良くない影響が出てしまう事もあります。これからのダイエットマラソンを乗り切るためにも、今日はしっかりご飯を食べてスタミナをチャージしましょう!!でもどうしてもカロリーが気になる人は、お肉の脂身をとったりご飯は雑穀米にしたり、調理法も揚げ物ではなく、蒸したり茹でたりするなど工夫して☆ |
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陰陽 |
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| 昔は「太陽」の対の存在として、月は「太陰(たいいん)」と呼ばれていました。プルモアの名前の由来である陰陽(いんよう)の考え方ですね。 |
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