2013年12月9日 (月曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [七日夜]◆次の満月まで、あと 8日
今日の月

今日の月星座 [うお座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ メリハリが大事
解説 夢見がちな「うお座」のとき。ロマンチックな気分で過ごせそうですが、仕事中や学校などでついぼんやり・・・なんてことにならないように気をつけて。現実逃避は休憩中に♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ くるぶし〜足指
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
片足開脚のポーズ
解説
かかとやくるぶしのケアは出来ていますか?いくらネイルを綺麗に塗っていても「ガサガサ足」では台無しに。今日は角質ケアをして、「ツルツル足」になりましょう♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

満ちる月の今日は、野菜をたくさん食べましょう。麺類や丼ぶりものなどの単品料理は栄養が偏りがちになってしまいます。外食ではサラダなど野菜が付いているセットを頼むように心がけて。良く噛んで食べることで満腹感を感じやすくなり、食べ過ぎを防げますよ。フェイササイズをすることで、良い効果も得やすいとき♪エクササイズは動きがわかりやすいダンスDVDに挑戦してみると◎。


エトセトラ情報


月誕生の謎
解説
月の誕生はいくつかの仮説があります。その中のひとつ「ジャイアント・インパクト説」は地球に大きな隕石がぶつかってその衝撃で飛び散った岩石が再び集まって月になったというものです。身近に感じる月ですが、まだ謎だらけなのですね!


今日のおススメ

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