 |
 |
 |
|
 |
スピードが上がっていくとき。頭の回転も速くなり、能率良く物事を進められそう。ネットの口コミなど情報を上手く活用してさらにスピードアップしちゃいましょう♪ |
 |
|
|
|
|
デコルテはシワなどの年齢が出やすい部分でもあります。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、デコルテを美しく見せるのを助けてくれる「はとのポーズ」をご紹介。くすみの改善にも♪ |
 |
ダイエットのストレスがたまりやすい時期。今日はゲーム系のエクササイズで、楽しみながらカラダを動かしてストレス発散しましょう。友達や家族と一緒に汗を流すのも良いでしょう。満ちる月のころなので「こってりごはん」が食べたくなりそうですが、色とりどりの温野菜をたくさん使ったサラダなど、ボリュームもありヘルシーなものを食べるようにしてみては。こころも満足できそうです♪ |
|
|
「月光」 |
|
| ベートーベンが作曲したこの曲はもともとは違う題名が付けられていたのだとか。しかし「月光にきらめく湖の小船のようだ」と例えられた事から月光と呼ばれるようになったと言われています。 |
|
|
|
 |