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好奇心旺盛なふたご座のとき。遊びやごはん、新作コスメなど気になるものにいっぱい囲まれそう。新しいものチェックが楽しくなりますが、ホドホドにしておかないとお財布が心配です・・・ |
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手の爪はしっかりケアしていても、足の爪はサボりがちになってしまいますよね。今日は気合を入れてしっかり足の爪ケアをしましょう!!お風呂上りにお手入れすれば、甘皮も柔らかくなってケアもしやすいですよ♪ |
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明日はダイエットマラソン最終日。ゴールに向けて少しずつクールダウンしましょう。今日のエクササイズはヨガやお散歩がてらのウォーキングなど、軽いものがオススメです。厳しすぎる食事制限や不規則な食生活はカラダのリズムが狂ってしまい、体調不良やストレスの原因にもなってしまいます。今日は、なるべく3食いつもと同じ時間に食べて、バランスの良い内容をこころがけましょう♪ |
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ムーンストーン |
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| その輝きが、まるで月光のように見えることから月長石（げっちょうせき）とも呼ばれています。古代では月の満ち欠けによって輝きや形が変化すると信じられていたのだとか。 |
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