2011年12月12日 (月曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

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無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [居待月]◆次の新月まで、あと 13日
今日の月

今日の月星座 [かに座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 人のこころは見えません
解説 人の気持ちに敏感になれるとき。まわりの人に細かい気配りができそうですが、勝手に相手の言葉のウラを読んでしまうかも。その深読みはただの勘違いかも!?

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 胸,肺,胃,呼吸器
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
押し上げのポーズ
解説
胃は、ストレスを感じやすいデリケートな部分でもあります。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、胃の調子を整えるのを助けてくれる「押し上げのポーズ」をご紹介。背筋の矯正にもオススメ♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

代謝がアップする欠ける月のころ。今日は趣向を変えて手抜きエクササイズにしてみましょう。テレビのCM中だけ腹筋やストレッチをするようにしてみて。短い分、きちんと使う筋肉を意識してやりましょう!ダンベル運動なども良いかもしれませんね♪食べ物への欲求が弱くなっていくときなので、お菓子などの甘い誘惑には勝てそうですが、食事を抜いてしまうのはダメですよ!


エトセトラ情報


月の音色
解説
ヨーロッパでは新月の夜に伐採された木はカビが生えにくく、丈夫で長持ちすると伝えられているのだとか。美しい音色で有名なバイオリンのストラディバリウスはこの材木で作られる事もあるようです。是非その音色を聴きたいですね♪


今日のおススメ

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