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人との会話がカギのふたご座のとき。今日は友達や同僚などとの会話を楽しんで。楽しくおしゃべりしてるうちに小さい悩みなんてふきとんでしまうはず♪ |
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二の腕は放っておくと、いつの間にかタプタプしてしまう油断できないパーツ。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、二の腕シェイプアップを助ける「平伏のポーズ」をご紹介♪ |
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毎日頑張っていてもなかなか成果の出ないダイエット。もしかしたら停滞期に入っているのかも…。諦めずに気長に続けていきましょうね♪体を動かすエクササイズは始めにくいものですが、腹筋10回など、軽い運動だけでもやるようにして。徐々に体を動かすことに慣れてくるはずですよ♪周りの人にダイエット宣言をして、やる気を復活させるのも良いかも☆ |
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月の船 |
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| 「月の船」という言葉があります。空を海に見立てて、「月」を海を渡る船に例えたものです。三日月や半月など、色々な形の月がありますが、いつぐらいの月のことを言うのでしょうね。あなたはどんな月の船を想像しますか? |
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